Coup de balai sur nos croyances alimentaires
Partant(e) pour un véritable nettoyage de printemps? Que retrouve t-on dans nos assiettes ? Et bien pas seulement ce que nous y voyons ! Avant les aliments, avant même de composer une…
Les compléments alimentaires c’est pas automatique
Un court article sur une pratique très répandue, où je vous invite au questionnement. Nous sommes nombreux aujourd’hui à prendre soin de nous. A se booster pour être performant sur tous…
Crise ou Transformation ?
Mes chers lecteurs, tout d’abord merci pour votre fidélité, et ce malgré mon absence ces derniers mois ici. Mais J’étais bien présente ailleurs, à travailler pour moi et pour vous.…
Lyme : LA VIE et la douleur, en guérit-on?
Vous êtes peut-être depuis quelques semaines, mois , années, épuisé(e) physiquement et psychologiquement, errant de spécialistes en spécialistes. A la recherche d’une solution pour vos nombreux maux : musculaires, neurologiques,…
Les 4 freins au changement alimentaire
J’ai remarqué que le fait de savoir ne suffit pas pour passer à l’action, on a beau savoir par exemple que ce n’est pas bon pour notre santé de manger…
Agir pour guérir l’épidémie de la peur
Depuis le début de ce séisme planétaire, enfin l’apparition du virus Covid-19, peut-être êtes-vous passés, par une multitude de ressentis différents, selon vos lectures et vos échanges; peur, tristesse, doute,…
Ma transformation par l’alimentation
C’est une histoire qui a commencée il y a 10 ans, avec ma première consultation chez une naturopathe, juste avant de démarrer ma formation. J’étais alors une jeune femme de…
Microbiote, une révolution en marche
Ce qui peut sembler être une forêt vu d’en haut est en fait, votre microbiote, d’où son ancien nom, flore intestinale, principalement composée de … microbes!. Hyppocrate disait : « Toutes…
Jalimente la vie - betty sautron 